Sek quark diyete uygun mu? SEK Quark yetişkinler ve çocuklar için de bir atıştırmalık seçeneği olabilir. Günlük enerjinin yaklaşık %10-15’inin atıştırmalıklardan sağlandığı düşünüldüğünde, uygun kalori ve protein içeriğine sahip bu protein tatlısı atıştırmalıklar için uygun bir alternatiftir. 1 Adet SEK quark Kaç Kaloridir? 100 gr’ında 97 kalori bulunmaktadır. Sek quark şekerli mi? İçindekiler: Pastörize inek sütü, şeker, yaban mersini (%4). 1 SEK quark Nedir? Kuru lor proteini sert, peynir benzeri bir kıvama sahiptir. Yüksek protein içeriğiyle besleyici bir öğün sunar. Lor peynirini tek başına yiyebilir, ekmeğe sürebilir, meyveyle karıştırabilir veya tatlı tariflerinizde kullanabilirsiniz. Sek quark yararlı mı? Sadece protein ihtiyacını…
Yorum Bırak