Çakralarımızı nasıl açabiliriz? Tıkalı çakraları açmak için yoga, meditasyon ve reiki gibi uygulamaları kullanabilir, olumlamalar yapabilirsiniz. Her gün kendinize tekrarladığınız olumlu cümlelerin zamanla işe yaradığını ve çakralarınızdaki enerji akışının sağlıklı hale geldiğini göreceksiniz. 3 çakra Nasıl Dengelenir? Bu çakra ateş elementini temsil ettiğinden, günlük 20 ila 30 dakika güneş ışığına maruz kalmak üçüncü çakranın dengelenmesine yardımcı olur. İç ateş üzerinde meditasyon yaparak da dengeye ulaşmak mümkündür. Çakraların kapalı olduğu nasıl anlaşılır? İşte gözlemleyebileceğiniz işaretler: Kök çakra kapalı olduğunda; Kaygı bozuklukları ve korkular ortaya çıkabilir. Sık sık kabuslardan uyandığınız geceler yaşıyorsanız, kök çakranızda bir tıkanıklık olabilir. Kök çakra tıkanıklığı vücudunuzda hazımsızlık,…
Yorum Bırak